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5g时代,如何为健康“带盐”?

原标题:5G时代,如何“盐”健康?

这是5克!

建议每人每天的盐总量不超过5克!

近日,中央电视台频道继续播放减盐减盐公益广告,向全社会宣传减盐,控盐的理念。主角实际上由患者自己呈现,他被告知减盐和控盐的必要性。

该公益广告由国家健康与健康委员会制作

健康健康文化推广平台与中国家庭报纸共建

盐是我们日常生活中最常用的调味品,

但你可能不太了解盐。

那么,使用盐有什么误解呢?

使用盐的正确习惯是什么?

今天,小编将透露盐背后的“背后的东西”。

有数据显示

中国居民盐摄入量的76%来自家庭烹饪盐

酱油6.4%

其余的来自外出就餐,包装食物等。

因此,减少家庭烹饪用盐是减少盐分的重要途径。

只吃一点盐

可以有效防止

高血压

动脉粥样硬化

肾病

上呼吸道感染

返回搜狐等骨质疏松症,详见

负责编辑:

来源:四川广播电视台

原标题:5G时代,如何“盐”健康?

这是5克!

建议每人每天食盐总量不超过5克!

近日,中央电视台各频道继续播出一则关于食盐减量、控制食盐的公益广告,向全社会宣传了食盐减量、控制食盐的理念。主人公实际上是由病人自己介绍的,他被告知减少食盐和控制食盐的必要性。

本公益广告由国家卫生健康委员会制作

健康健康文化推广平台与中国家庭报共建

盐是我们日常生活中最常用的调味品,

但你可能不太懂盐。

那么,使用盐有什么误解呢?

用盐的正确习惯是什么?

今天,小编将揭秘盐的“幕后黑手”。

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有数据显示

中国居民食盐摄入量的76%来自家庭食用盐

6.4%来自酱油

剩下的来自外出就餐、打包食物等。

因此,减少家庭烹饪用盐是减少盐的重要途径。

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只要吃一点盐就行了

能有效防止

高血压

动脉粥样硬化

肾病

上呼吸道感染

返回搜狐等。有关骨质疏松症的详细信息,请参见

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盐控盐

中国家庭报

盐<P/>

盐还原

加盐

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