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纵欲,正在榨干4亿中国年轻人

作者|一介十二

一个人的平均预期寿命为78岁,工作需要10。5年,另一个时间被删除,留出时间进行主动控制。事实上,它只有9年。真正打开人与人之间差距的是你在时间上的决定所做的事情

01

不要让娱乐死亡,

摧毁你的生命

不久前,有一个微博热门搜索。一名16岁的印度男孩停止吃鸡肉6小时并停止了心跳。医生死了,死了。

根据这个家庭的说法,这个男孩非常沉迷于游戏。在强迫游戏被删除后,他绝食,家人呼吁政府禁止游戏。

但实质上,毁人不是游戏,而是渴望变得温和。

在娱乐到死亡的时代,获得短期乐趣太容易了。

我们总是被零碎的信息吞噬。

《2019新线消费市场人群洞察报告》,报告覆盖了6.4亿人。其中,4.48亿人使用短视频。

以一个简短的视频应用为例。用户的平均每日使用时间超过一小时,次数为8.4。

看世界。刷刷到微博,玩王后,他们立即去了“吃鸡”战场。

无论是在地铁,商场还是餐馆,都可以拿着手机哈哈。

知道有问题,年轻人无法触及什么?

高票回答就像这个

年轻人不接触的一件事是获得短期愉悦的软件。他们会在不知情的情况下偷走你的时间,杀死你的意志力并摧毁你的勇气。

2017年,厦门中医院眼科接受了一名20岁的大二女生。当女孩来的时候,右眼的视力几乎消失了,只留下了光。

经检查,医生发现该女孩患有急性视乳头炎。当她问起时,她知道这个女孩在过去的两个月里每天都和她的手机聊天。这是一个晚上,因为过度劳累的眼睛,它引起了眼疾。

死亡娱乐不仅会扼杀战斗精神,还会过度拉扯未来。更令人恐惧的是,一旦一个人沉迷于功能性刺激并迷失在廉价和低质量的幸福中,他的信仰很难煽动他。道德很难刺激他,甚至是兴趣。不能刺激他。

一名来自陕西的14岁女孩在半夜从同学那里借了一部手机来玩游戏。出乎意料的是,发现了醒着的弟弟。

因为弟弟向父母抱怨,女孩残忍地杀害了她的兄弟。

另一名中学生在眼镜店殴打她的母亲,只是因为她的母亲拿走了收据并封锁了他的手机屏幕。

简短的视频或游戏,它似乎填补了空白和无聊的生活,但它实际上是一个刺激性的精神鸦片,占用你的时间,让你失去思考的能力而不知道它。

从长远来看,你的精神沉迷于各种诱惑,只留下一个空洞的空壳,沉浸在感官娱乐中。

02

放纵,正在使年轻的中国人干涸

上一个网站上有一个段落:

是什么让你每天凌晨4点看到深圳?这是一种职业,是爱吗?

不,这是一个颤音。

Neil Bozeman在《娱乐至死》中说,毁了我们的不是我们讨厌的,而是我们所爱的。

放纵的目的是要快乐,但放纵的结果往往不高兴。

朋友A有一个半年的自我放纵期。

我下午2点睡觉开始吃饭。在十秒内完成一个短视频,在二十分钟内完成一个游戏,在一小时内阅读一个很酷的文本,并在几分钟内接受订单。早上四点钟,我仍然醒着,忍不住放下手机。

在此期间,他患有严重的胃肠炎和胆囊炎,经常头痛。午夜躺在床上,我的心脏跳得更快,随时都有死亡的感觉。

我想看一本书,我想做点什么,我想保持健康,最后我还没有做过。这些碎裂时期,就像一个无比大的黑洞,吞噬了他的时间,使他的大脑麻木。

他的国家就像是大多数人生活的缩影。在晚上蹲着的时候,我害怕溺水;虽然疯狂吸入外卖,熬夜,同时提醒自己照顾自己的健康,但我想减肥。

观看视频,刷星和玩游戏是一种输入。但只有当你开始输出时,你的输入才会被内化为通过大脑思维和逻辑对你有价值的东西。

填鸭输入,完全零输出,只会带来虚幻的成就和满足感。

与当下的幸福相比,悲伤,悲伤和痛苦不会持续更长时间。

一旦这些低密度,高反馈的事物充斥大脑,被安慰圈绑架,你就会因为有点困难的事情而气馁。懒惰很长一段时间,当我尝试一点时,我以为我很绝望。

社会学家芭芭拉将幸福分为消费型幸福和互补幸福。

在他卧底的八年后,他发现底层的人越多,他们就越能以消费的方式寻求幸福,比如肥皂剧,毒品和电子游戏。

人的水平越高,他们就越能以互补的方式寻求快乐,比如跑步,阅读和学习。

因此,真正的快乐不是由傲慢的欲望驱动,而是由克制和向上的增长驱动。

03

路太舒服了,

是下坡路

镇上的金鱼充满了风雨。

他们的日常生活围绕着KTV,流行偶像和街头流氓。他们称自己天生就是死了。

其中一个女孩说,这个镇上的人们在商场,家庭和酒吧里度过了一生。他们真的太可怕了。

女孩和城镇居民本能地生活。

一旦你屈服于像死水一样向这个生命投降,生活将只有无尽的空虚。

只有你敢于打破,才能获得真正的救赎。

美国首席大法官说:拥有美好生活的最好方法之一就是不要尝试轻松的生活。

村上春树在35岁的早晨4:30起床,晚上9点睡觉。

巴菲特80%的时间都在阅读,平均每天500页,被称为移动图书馆。

三十多岁的扎克伯格拥有4600亿资产。在他的一生中,他平均每天赚取4000万。

为什么我们每天赚400元,但有人可以赚到4万元?

差距可能是运气,人才,更有可能,你自己还不够。

请记住,电视剧《奋斗》中有一行:

年轻人只是想要有点傲慢。如果你甚至不敢走自己的路,那就没有兴趣了。

如何让自己逃脱垃圾垃圾堆?

警惕这些事情:

只接受零散的信息,并且系统没有经过彻底的梳理和思考。

沉溺于短期成就感而不是长期投资。刷牙和振动微博可以获得短期的成就感,但你需要把你的时间和精力投入到运动中并学习这些东西。

没有勇气尝试新事物,也没有走出舒适区。害怕恐惧,失败和安心。

生活习惯是无拘无束的。没有饮食,没有饮酒,沉迷于游戏,不知道如何控制。

大多数时候,我一直被琐碎的事情所占据,而且没有明确的生活计划。我每天都筋疲力尽,但没有实质性进展。

因为我决定认真对待这个生活,所以我想像最尖锐的舞者一样以最困难的姿势跳舞。